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中足骨と趾骨の場所と付着する筋肉について

中足骨(metatarsals)と趾骨(phalanges)の場所と各骨の名称、付着する筋肉について解説していきます。

中足骨と趾骨の概要

中足骨は5個の長骨、趾骨は14個(母趾2個,他趾3個)の短骨から成り、骨の数に関しては手指と同様の構造となっています。

中足骨・趾骨

各部位の名称と役割について

1.下面から見た足根骨
中足骨・趾骨|各部位の名称
2.上面から見た足根骨
中足骨・趾骨下面|各部位の名称
第1趾中足骨 【停止】前脛骨筋,長腓骨筋
【関節】Lisfranc関節,MP関節
第1趾基節骨 【停止】短母趾屈筋,短趾内縁筋,母趾外転筋
【関節】MP関節
第1趾末節骨 【停止】長母趾屈筋,長母趾伸筋
【関節】IP関節
第2-5趾中足骨 【起始】母趾内転筋斜頭の一部,短小趾屈筋,小趾対立筋,底側骨間筋F,背側骨間筋F
【停止】短腓骨筋,第三腓骨筋
【関節】Lisfranc関節,MP関節
第2-5趾基節骨 【停止】短小趾屈筋,小趾外転筋,虫様筋F,底側骨間筋F,背側骨間筋F
【関節】MP関節,PIP関節
第2-5趾中節骨 【停止】短趾屈筋,長趾伸筋の一部
【関節】PIP関節,DIP関節
第2-5趾末節骨骨 【停止】長趾屈筋,長趾伸筋の一部
【関節】DIP関節
種子骨 【特徴】腱や靱帯の方向を変える滑車の働き

中足骨に付着している筋肉

中足骨に起始や停止を持つ筋肉について掲載しています。各筋肉の詳細をみたい場合は筋名をクリックしてください。

中足骨に起始がある筋肉

筋肉 起始部
母趾内転筋斜頭 立方骨,外側楔状骨,第2・3中足骨底(長足底靱帯,長腓骨筋の腱,第4中足骨底にも起始部が広がる場合も)
短小趾屈筋 第5中足骨底,長足底靱帯,長腓骨筋の腱鞘
小趾対立筋 第5中足骨の骨底および長足底靱帯
底側骨間筋F 第3-5中足骨の内側
背側骨間筋F 中足骨の相対する面,長足底靱帯

※母趾内転筋斜頭は起始の一部を中足骨に持つ

中足骨に停止がある筋肉

筋肉 停止部
前脛骨筋 内側楔状骨,第1中足骨底
長腓骨筋 内側楔状骨,第1中足骨底
短腓骨筋 第5中足骨粗面
第三腓骨筋 第5中足骨底の背面

趾骨に付着している筋肉

趾骨に起始や停止を持つ筋肉について掲載しています。各筋肉の詳細をみたい場合は筋名をクリックしてください。

趾骨に起始がある筋肉

趾骨に起始がある筋肉は存在しません。

趾骨に停止がある筋肉

筋肉 停止
長母趾屈筋 母趾の末節骨底
短母趾屈筋 母趾の基節骨底の両側
長趾屈筋 第2-5趾の末節骨底
短趾屈筋 第2-5(4)趾の末節骨底
長母趾伸筋 母趾の末節骨底
短母趾伸筋 母趾の趾背腱膜
長趾伸筋 第2-5趾の中節骨・末節骨の背側面(趾背腱膜)
短趾伸筋 小趾の基節骨底の外側
短小趾屈筋 小趾の基節骨底の外側
母趾内転筋 母趾の基節骨底の外側
母趾外転筋 母趾の基節骨底の内側
小趾外転筋 小趾の基節骨底の外側
虫様筋F 第2-5趾の基節骨の背面で内側縁に沿って趾背腱膜に放散
底側骨間筋F 第3-5趾骨の基節骨底の内側
第1背側骨間筋F 第2基節骨底の内側
第2-4背側骨間筋F 第2-4基節骨底の外側

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The Author

中尾 浩之

中尾 浩之

1986年生まれの長崎県出身及び在住。理学療法士でブロガー。現在はフリーランスとして活動しています。詳細はコチラ
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