中足骨（metatarsals）と趾骨（phalanges）の場所と各骨の名称、付着する筋肉について解説していきます。
中足骨と趾骨の概要
中足骨は5個の長骨、趾骨は14個（母趾2個,他趾3個）の短骨から成り、骨の数に関しては手指と同様の構造となっています。
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各部位の名称と役割について
| 1．下面から見た足根骨 |
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| 2．上面から見た足根骨 |
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| 第1趾中足骨 | 【停止】前脛骨筋,長腓骨筋 |
| 【関節】Lisfranc関節,MP関節 | |
| 第1趾基節骨 | 【停止】短母趾屈筋,短趾内縁筋,母趾外転筋 |
| 【関節】MP関節 | |
| 第1趾末節骨 | 【停止】長母趾屈筋,長母趾伸筋 |
| 【関節】IP関節 | |
| 第2-5趾中足骨 | 【起始】母趾内転筋斜頭の一部,短小趾屈筋,小趾対立筋,底側骨間筋F,背側骨間筋F |
| 【停止】短腓骨筋,第三腓骨筋 | |
| 【関節】Lisfranc関節,MP関節 | |
| 第2-5趾基節骨 | 【停止】短小趾屈筋,小趾外転筋,虫様筋F,底側骨間筋F,背側骨間筋F |
| 【関節】MP関節,PIP関節 | |
| 第2-5趾中節骨 | 【停止】短趾屈筋,長趾伸筋の一部 |
| 【関節】PIP関節,DIP関節 | |
| 第2-5趾末節骨骨 | 【停止】長趾屈筋,長趾伸筋の一部 |
| 【関節】DIP関節 | |
| 種子骨 | 【特徴】腱や靱帯の方向を変える滑車の働き |
中足骨に付着している筋肉
中足骨に起始や停止を持つ筋肉について掲載しています。各筋肉の詳細をみたい場合は筋名をクリックしてください。
中足骨に起始がある筋肉
| 筋肉 | 起始部 |
| 母趾内転筋斜頭 | 立方骨,外側楔状骨,第2･3中足骨底（長足底靱帯,長腓骨筋の腱,第4中足骨底にも起始部が広がる場合も） |
| 短小趾屈筋 | 第5中足骨底,長足底靱帯,長腓骨筋の腱鞘 |
| 小趾対立筋 | 第5中足骨の骨底および長足底靱帯 |
| 底側骨間筋F | 第3-5中足骨の内側 |
| 背側骨間筋F | 中足骨の相対する面,長足底靱帯 |
※母趾内転筋斜頭は起始の一部を中足骨に持つ
中足骨に停止がある筋肉
| 筋肉 | 停止部 |
| 前脛骨筋 | 内側楔状骨,第1中足骨底 |
| 長腓骨筋 | 内側楔状骨,第1中足骨底 |
| 短腓骨筋 | 第5中足骨粗面 |
| 第三腓骨筋 | 第5中足骨底の背面 |
趾骨に付着している筋肉
趾骨に起始や停止を持つ筋肉について掲載しています。各筋肉の詳細をみたい場合は筋名をクリックしてください。
趾骨に起始がある筋肉
趾骨に起始がある筋肉は存在しません。
趾骨に停止がある筋肉
| 筋肉 | 停止 |
| 長母趾屈筋 | 母趾の末節骨底 |
| 短母趾屈筋 | 母趾の基節骨底の両側 |
| 長趾屈筋 | 第2-5趾の末節骨底 |
| 短趾屈筋 | 第2-5(4)趾の末節骨底 |
| 長母趾伸筋 | 母趾の末節骨底 |
| 短母趾伸筋 | 母趾の趾背腱膜 |
| 長趾伸筋 | 第2-5趾の中節骨･末節骨の背側面（趾背腱膜） |
| 短趾伸筋 | 小趾の基節骨底の外側 |
| 短小趾屈筋 | 小趾の基節骨底の外側 |
| 母趾内転筋 | 母趾の基節骨底の外側 |
| 母趾外転筋 | 母趾の基節骨底の内側 |
| 小趾外転筋 | 小趾の基節骨底の外側 |
| 虫様筋F | 第2-5趾の基節骨の背面で内側縁に沿って趾背腱膜に放散 |
| 底側骨間筋F | 第3-5趾骨の基節骨底の内側 |
| 第1背側骨間筋F | 第2基節骨底の内側 |
| 第2-4背側骨間筋F | 第2-4基節骨底の外側 |
