肋骨骨折のリハビリ治療

肋骨骨折の概要

**肋骨骨折(fracture of the rib)**は、日常的によくみられる骨折で、**全骨折の約10%**を占めるといわれます。
受傷機転としては、直達外力・介達外力によるものが多いですが、筋収縮や疲労性による骨折も存在します。

好発部位は、第5〜9肋骨の乳頭線〜前腋窩線上の骨部に約60%、それより後方に約30%とされ、肋軟骨部はまれです。

肋骨骨折の受傷機転

直達外力による骨折

肋骨骨折|直達外力

  • 骨折部に直接的な外力が加わって発生

  • 骨片が内方に向かうため、胸膜・肺を損傷する危険が高い
    気胸・血胸など重篤な合併症を起こす可能性がある

介達外力による骨折

肋骨骨折|介達外力

  • 骨折部に間接的な外力が加わって発生

  • 最も弯曲が強い部位に骨折が起こりやすい

  • 骨片は外方に向かうため、胸膜・肺損傷のリスクは低い

筋収縮による骨折

内肋間筋

  • 高齢者や骨脆弱性のある人では、くしゃみ・咳などで肋間筋が急収縮し骨折

  • 中年期以降の初心者ゴルファーではスイング動作でも発生する


肋骨骨折の症状

肋骨骨折|直達外力2

  • 深呼吸や咳で痛みが誘発

  • 骨折部に限局した圧痛

  • 直達外力では前後に骨隆起+側部に陥凹

  • 介達外力では側方に隆起+陥凹

  • 第1肋骨骨折では鎖骨上窩に圧痛上肢や頚部への放散痛・しびれもみられる


肋骨に付着する主な筋肉

肋骨に付着する筋肉は、収縮時に骨折部を引っ張って痛みや離開を助長するため、骨折部位と筋の付着関係を把握しておくことが大切です。

  • 起始する筋肉
    大胸筋胸肋部、前鋸筋、小胸筋、鎖骨下筋、外腹斜筋、頸腸肋筋、胸腸肋筋、外肋間筋、内肋間筋、横隔膜肋骨部、広背筋肋骨部、腹横筋、胸骨舌骨筋、胸骨甲状筋

  • 停止する筋肉
    外肋間筋、内肋間筋、胸腸肋筋、腰腸肋筋、上後鋸筋、下後鋸筋、前斜角筋、中斜角筋、後斜角筋、内腹斜筋上部、胸最長筋外側部、腹直筋、腰方形筋


肋骨骨折の合併症

肋骨骨折では、骨折自体よりも合併症の有無が重要です。

  • 気胸:骨片が肺に刺さって穴が開く状態
     軽症では自然治癒するが、重症では生命に関わる

  • 血胸:肺から出血して胸腔内に血液が貯留
     進行性で呼吸困難や胸部圧迫感が徐々に強まる

息苦しさ・胸の重さが増す場合は要注意で、画像検査での確認が必要です。


鑑別が必要な疾患

  • 肋軟骨損傷
     X線で写らないため圧痛部位と症状の強さで鑑別
     通常は1か月以内に疼痛軽快

  • 帯状疱疹
     誘因なく痛みが出現し数日後に皮疹が出る
     肋骨に圧痛なし神経支配に沿った範囲痛が特徴


肋骨骨折の治療

  • 保存療法が原則
     バストバンドやさらし布で呼気時に圧迫固定

  • 骨癒合は約3週間
     進行とともに疼痛は軽減する

  • リハビリは基本的に不要
     癒合までは深呼吸による離開を防止
     装具除去後に徐々に深呼吸を誘導


Q&A

Q1. 肋骨骨折はどれくらいで治る?
A. 通常は3週間程度で骨癒合が得られ、疼痛も軽減してきます。

Q2. リハビリは必要ですか?
A. 原則不要ですが、深呼吸ができるよう段階的に誘導します。

Q3. 合併症で注意すべきことは?
A. 気胸・血胸です。呼吸困難や胸部圧迫感がある場合は即検査が必要です。

Q4. 骨折と肋軟骨損傷はどう見分ける?
A. 肋軟骨損傷はX線に映らず圧痛部位や症状の強さで鑑別します。


最終更新:2025-09-19