首の痛み（寝違え）を治すための方法について解説していきます。 寝違えの原因 グーグルで「寝違えの原因」と調べる […]

外側半月板損傷のリハビリ治療について解説していきます。 外側半月板損傷の概要 大腿骨と脛骨の間隙に位置する板状 […]

楽な姿勢とは、姿勢保持筋を使わない姿勢のことであり、いわゆるスウェイバックになっている状態をいいます。 筋の保 […]

足底にできる胼胝の位置とその特徴について解説していきます。 ①母趾球の付け根のタコ 母趾球の付け根にタコができ […]

中学生で怪我を繰り返している患者を担当したときの話ですが、カルテに脛骨粗面骨折と踵骨骨折の既往歴が書かれていま […]

両膝に左右差のない伸展制限が認められるケースでは、足部が内反しており、甲高（ハイアーチ）や小趾の皮膚が硬くなっ […]

筋・筋膜性頸部痛のリハビリ治療について解説していきます。 首コリの概要 頚部痛の原因は大きく分けると、①筋・筋 […]

立位や座位など、重力に抗する姿勢を抗重力姿勢といい、それを維持するために働く筋肉を抗重力筋といいます。 立位で […]

足部の異常である「凹足」の原因と修正方法について、わかりやすく解説していきます。 凹足の概要 凹足（ハイアーチ […]

緊張性頭痛の原因と治療について解説していきます。 緊張性頭痛の概要 頭痛は大きく分けると、①筋骨格由来の頭痛（ […]