尺骨の概要
尺骨（ulna）は前腕の小指側に位置する長骨で、
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近位端は
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上腕骨と腕尺関節（肘関節）
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橈骨と上橈尺関節
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遠位端は
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橈骨と下橈尺関節
を構成しています。
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橈骨と平行に走行し、前腕の回内・回外運動では橈骨が回旋し、尺骨はほぼ固定されます。
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各部位の名称と役割について
| 1．前方から見た尺骨 |
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| 2．後方から見た尺骨 |
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| 部位名 | 解剖的位置・特徴 | 主な付着・通過構造 |
|---|---|---|
| 滑車切痕 | 近位端前面 | 上腕骨滑車と関節（腕尺関節） |
| 橈骨切痕 | 近位外側 | 橈骨頭と関節（上橈尺関節） |
| 肘頭 | 近位背側に突出 | 上腕三頭筋・肘筋が停止、尺側手根屈筋が起始 |
| 鉤状突起 | 近位前面に突出 | 円回内筋（尺骨頭）が起始 |
| 尺骨粗面 | 鉤状突起下方前面 | 上腕筋が停止、浅指屈筋（尺骨頭）・深指屈筋が起始 |
| 回外筋稜 | 近位外側後縁 | 回外筋が起始 |
| 骨間縁 | 外側縁 | 前腕骨間膜が付着 |
| 尺骨体 | 前腕内側を走行 | 方形回内筋・尺側手根伸筋・長母指伸筋・長母指外転筋・示指伸筋などが起始 |
| 関節環状面 | 遠位端外側 | 橈骨尺骨切痕と関節（下橈尺関節） |
Q＆A
Q1. 尺骨は前腕でどちら側にある？
A. 小指側に位置し、前腕回旋運動ではほとんど回らず安定しています。
Q2. 尺骨と関節をつくる骨は？
A. 近位端は上腕骨（腕尺関節）・橈骨（上橈尺関節）、遠位端は橈骨（下橈尺関節）と関節します。
Q3. 尺骨粗面には何が付着する？
A. 上腕筋が停止し、浅指屈筋・深指屈筋が起始します。
最終更新：2025-09-16