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小指対立筋,小指外転筋,短小指屈筋,短掌筋


小指対立筋、小指外転筋、短小指屈筋、短掌筋に関する充実したデータをここでは閲覧できます。目次は以下になります。

手内在筋(小指球筋)とは

手内在筋は、手根骨もしくは手指骨に起始と停止を共に持つ筋肉のことを呼びます。

小指球筋は、①小指対立筋、②小指外転筋、③短小指屈筋、④短掌筋の四つで構成されます。

手内在筋の一覧

手内在筋 筋肉 支配神経
母指球筋 母指対立筋 正中神経
短母指外転筋 正中神経
短母指屈筋 正中神経,尺骨神経
母指内転筋 尺骨神経
小指球筋 小指対立筋 尺骨神経
小指外転筋 尺骨神経
短小指屈筋 尺骨神経
短掌筋 尺骨神経
中手筋 虫様筋 正中神経,尺骨神経
背側骨間筋 尺骨神経
掌側骨間筋 尺骨神経

小指対立筋の概要

小指対立筋(opponens digiti minimi)は手掌深部に位置する筋肉で、表層は手掌腱膜、短掌筋、小指屈筋に覆われています。

小指外転筋や短小指屈筋よりも中心(親指側)から起始しており、小指球の膨らみを形成しています。

小指対立筋
支配神経 尺骨神経の深枝
髄節 C8-T1
起始 有鈎骨鈎、屈筋支帯
停止 第5中手骨の尺側縁
動作 小指の対立

小指対立筋の触診方法

下記の写真では、小指の対立運動にて小指対立筋を停止側(第5中手骨の尺側縁)で触診しています。

表層には小指外転筋が位置していますので、下方から滑り込ませるようにして指を入れることで収縮がより触知しやすくなります。

小指対立筋

②小指外転筋の概要

小指外転筋(abductor digiti minimi)は手掌最外側(小指側)に位置する筋肉です。手掌側は短掌筋や手掌腱膜に覆われています。

短小指屈筋や小指対立筋と共に小指球の膨らみを形成しています。3筋の中で最も表層にあり、小指球の外側に位置しています。

小指外転筋
支配神経 尺骨神経の深枝
髄節 C8-T1
起始 豆状骨・豆鈎靭帯、屈筋支帯
停止 小指の基節骨底の尺側
動作 小指の外転、MP関節の屈曲

小指外転筋の触診方法

下記の写真では、小指MP関節の外転運動にて小指外転筋を起始側(豆状骨の遠位)で触診しています。

小指外転筋は手掌小指側の表層に位置していますので、容易に触れることができます。

小指外転筋

③短小指屈筋の概要

短小指屈筋(flexor digiti minimi)は表層を短掌筋に覆われており、小指側に小指外転筋、親指側に小指対立筋が起始しており、その中間に位置します。

小指外転筋や小指対立筋と共に小指球の膨らみを形成しています。

短小指屈筋
支配神経 尺骨神経の深枝
髄節 C8-T1
起始 有鈎骨鈎、屈筋支帯
停止 小指の基節骨底
動作 小指MP関節の屈曲

短小指屈筋の触診方法

下記の写真では、手関節を最大掌屈位に保持した状態からの小指MP関節屈曲運動にて、短小指屈筋を起始側(有鈎骨鈎)で触診しています。

短小指屈筋

④短掌筋

短掌筋は手掌の小指側表層に位置する筋肉で、小指球筋の皮膚に停止して収縮を加えるため、隣接する手掌腱膜を緊張させる作用があります。

短掌筋
支配神経 尺骨神経の深枝
髄節 C8-T1
起始 手掌腱膜尺側縁、横手根靭帯
停止 小指球の皮膚
動作 手掌腱膜を緊張させる

短掌筋の触診方法

手掌の小指側表層に位置する筋肉のため、容易に触れることはできます。しかし、薄い筋肉であるため、明確な収縮を触知することはできません。

小指球筋と筋筋膜経線

小指球筋はDBAL(ディープ・バックアーム・ライン)の筋膜経線につながる筋肉で、瞼板筋(肩甲下筋を覗く)や菱形筋までのつながりを持ちます。

小指球筋の関連痛は小指の外側および背側に限局して起こり、小指球筋の問題がラインを通じて中枢側に痛みを波及させることはありません。

DBALはDFAL(ディープ・フロントアーム・ライン)と共に機能して、肘の角度を調節するように働きます。

アナトミートレイン|DBAL|ディープ・バックアーム・ライン

小指球筋のマッサージ方法

患者の手をしっかりと固定した状態で、術者の母指を患者の小指球筋の基部(有鈎骨鈎あたり)に置き、しっかりと押圧を加えていきます。

その状態から術者は母指を外側(豆状骨)に滑らせます。その後、基部を支点としながら尺側遠位に向けて横断マッサージを繰り返します。

最終的に小指外転筋の停止部である第5基節骨の尺側まで押圧まで終えたら終了とします。手内在筋は筋体積が小さいので、強く圧迫しないように注意してください。


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The Author

中尾 浩之

中尾 浩之

1986年生まれの長崎県出身及び在住。理学療法士でブロガー。現在はフリーランスとして活動しています。詳細はコチラ
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