第三腓骨筋（peroneus tertius）

この記事では、第三腓骨筋を治療するために必要な情報を掲載していきます。

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第三腓骨筋の概要

第三腓骨筋は長趾伸筋の一部が枝分かれしたもので、長趾伸筋の外側を走行しています。

長・短腓骨筋が外果の後方を通過するのに対して、第三腓骨筋は外果の前方を通過し、第５中足骨の背面に付着します。

そのため、長・短腓骨筋が足関節の底屈に作用するのに対し、第三腓骨筋は背屈と外反に作用します。

第三腓骨筋は、生まれながらに欠損している場合も多い筋肉であり、日本人の約５％には存在しないとされています。

足関節の外反に加えて第５趾の伸展を実施すると、腱の膨隆が第５趾の伸筋腱の外側で確認することができます。

触診する際は、第三腓骨筋が外果の前方を通過することを意識して触れます。

本筋は個体差が大きく、しっかりとした腱として触知できない場合も多いので、走行をイメージして触れることが大切です。

第三腓骨筋に圧痛点（トリガーポイント）が出現すると、足関節の前方および外方に関連痛を起こします。