カテゴリーアーカイブ: 雑記

カイホロードシスとは カイホロードシスは、次の3点が同時にみられる姿勢パターンで 続きを読む カイホロードシスの原因と治し方→

ロードシスとは？ ロードシス（lordosis／ロルドーシス）は、一般に腰椎前弯 続きを読む ロードシスの原因と治し方→

まずはタイプ判定（目安） 鎖骨の傾き：鏡の前で正面立位。鎖骨遠位端（肩峰寄り）の 続きを読む 肩こりのタイプと治し方〜なで肩といかり肩〜→

要点サマリ 「腱が短くなる」わけではない：不動後は腱そのものではなく、筋腱移行部 続きを読む アキレス腱をストレッチしても足関節背屈制限が改善しない理由→

膝蓋骨（お皿）周囲がガチガチで全く動かない――変形性膝関節症（OA）では珍しくあ 続きを読む 膝蓋骨が硬くて動かないときの原因と治し方→

方法①：患部を休ませる（安静） 触って**熱っぽさ（熱感）や腫れ（腫脹）**があ 続きを読む 関節の炎症を早く引かせる5つの実践法→

胆嚢の概要 位置：右上腹部。肝臓の下面に密着して存在。 大きさ：長さ約 7–10 続きを読む 胆嚢の位置と関連痛領域について図で解説→

甲状腺の概要 位置：気道（気管）前面。甲状軟骨の下で、左右葉が気管を“抱きこむ” 続きを読む 甲状腺と上皮小体の位置と機能について図で解説→

脾臓の概要 脾臓は左上腹部（左季肋部）、横隔膜のすぐ下にある腹腔内（腹膜内）臓器 続きを読む 脾臓の位置と関連痛領域について図で解説→

副腎の概要 どこにある？ 右左1個ずつ、腎臓のすぐ上（後腹壁・T12付近）。右は 続きを読む 副腎の位置について図で解説→